INFORMATION

部活の思い出

今思えば、ただただ地獄だった部活動     私は学生の時、部活でバスケをしていました。     部活といえば…本当に厳しくて、しんどくてなんぼの世界でした。  ...

ジム シューズ

ジムで使用するシューズはどんなものが良いのか?     初めてジムへ行く場合は、運動靴はどんなものを持って行けばいいのか…その答えは「スニーカーであれば何でもokです。」  ...

トレーニング中の意識

トレーニング中、何を考えていますか?     トレーニングをしながら頭の中は全く別の事を考えている…これは、あまり良くない事なんです(*_*)!!     私はトレーニング...

運動中に飲むと良いもの♪

運動をしながら水分+栄養を     運動をしている時、そうじゃない時も体は常に栄養を探しています。     特に運動をすると、エネルギーはかなり消費されるし体の栄養素だって...

スポーツウェアのインナー

ストレスフリーなインナーでトレーニングを快適に    スポーツウェアのインナーや下着は、スポーツをする時に普段着用のものから変えていますか?    例えば、普段着用している...

特集

bright NEBBIA、BODY ENGINEERS、Better Bodiesを始めとした海外トレーニングウェアのインポートショップ「bright」では、レギンスやタンクトップ、Tシャツなど国内では手に入りにくいアイテムを豊富に取り揃えております。多彩なデザインと最先端の機能で、あなたのフィットネスタイムをより豊かにサポート致します。

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